Gli Integratori di omega 3 e 6 possono migliorare le capacità di lettura dei bambini?

La risposta sarebbe sì, stando ai risultati di un nuovo studio randomizzato dell’Università di Gothenburg. Somministrando a 154 bambini di 9-10 anni capsule di omega-3 e omega-6 oppure capsule identiche contenenti placebo per 3 mesi, i ricercatori hanno potuto registrare un miglioramento delle capacità di lettura nei bambini che avevano ricevuto l’integratore rispetto agli altri. In particolare, gli effetti sono stati più evidenti nelle seguenti abilità: lettura di parole ‘nonsense’ ad alta voce pronunciandole correttamente (decodificazione fonologica) e lettura rapida di una serie di lettere (tempo di analisi visiva).

Johnson M et al. Omega 3/6 fatty acids for reading in children: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial in 9-year-old mainstream schoolchildren in Sweden. J Child Psychol Psychiatry. 2016 Aug 22.

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